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みなさん、こんばんは！！

現在、自チームでは個人トレーニングを習慣づける取り組みをしております！

チームでの活動できない時期だからこそ、個人へアプローチをしています！

課題をクリアするために、個人個人が何をするのかを自分で決めることが大切！

そして、無理なノルマではなく少し頑張れば出来そうなレベルも大切！

そういう習慣を今のうちにつけていこう！！